Erfahrungsberichte über die Nichtraucher Hypnose:
Persönliches Feedback meiner Kunden zur Raucherentwöhnung:
Ich bin seit 5 Monaten rauchfrei. Bis auf einige seltene Situationen, in denen ich gaaanz kurz den Drang verspüre zur Zigarette bzw. zum Tabak zu greifen (Familienfeiern, seltene Essen mit rauchender Freundin), den ich aber nur bemerke und NICHT umsetze, fällt die Lust aufs Rauchen im Alltag komplett und ohne irgendeine Schwierigkeit weg.
Großartig.
Babara juli 2018
Babara
Mir ist es ergangen wie den anderen vor mir auch. Ich hielt mich für einen besonders schwierigen Fall und jetzt bin ich Rauchfrei. Das Husten ist schon fast ganz Weg am Morgen. Aber das beste war der gestrige Besuch in der Markthalle Neun, Essen riecht wieder wunderbar. Danke Heike für Deine Unterstützung und Deine offene Art.
Thea
Fit und gesund werden
Ich war vor 4 Monaten bei Frau Steffen zur Nichtraucher Hypnose und hatte bisher auch keinen Rückfall. Da das meine zweite Erfahrung mit einer Raucherentwöhnung mit Hypnose. war kam ich ja schon mit einer gewissen Erwartungshaltung zum Termin.
Aber Frau Steffen ging völlig anders vor als der Kollege und es fühlte sich alles viel professioneller und wirkungsvoller bei Ihr an. Ich bin noch immer ganz begeistert. Danke
Christine
Meine Frau und ich waren über 30 Jahre starke Raucher. Eine Schachtel am Tag war normal. Die Hypnose bei Heike half uns ungemein. Nun ist es schon über ein Jahr her, dass wir nicht mehr rauchen.
Sicher hat man hin und wieder das Verlangen sich eine stinkende Kippe in den Mund zu stecken. Hilfreich ist das mit Heike individuell ausgemachte Zeichen. Wir können Heike nur wärmstens empfehlen.
Conny und Thomas
Viel Geld sparen
Hallo Heike, nach einem reichlichem halben Jahr ohne Zigarette, möchte ich mich wieder einmal bei dir melden.
Nach 18 Jahren durchgehend rauchen habe ich es mit deiner Hilfe geschafft, mit dem rauchen aufzuhören.
Dank deiner Hypnose hatte ich keinerlei Entzugserscheinungen und auch was wir besprochen haben, falls der Druck kommt, musste ich nicht einmal nutzen.
Ich kann jedem Empfehlen, der schnell aufhören will und auch den richtigen Willen zeigt, es mit Hilfe von Heike Steffen zu machen.
Sie ist eine sehr nette, freundliche und einfühlsame Person und setzt sich auch in der Freizeit für gute Zwecke ein. Das Vorgespräch findet in einer sehr einladenden Umgebung statt. Man bemerkt nicht, in einer Praxis zu sein. Vielen Dank an Heike sagt Uta
Uta Mittmann
An so einen Tag wie heute bin ich besonders glücklich das ich den Weg zu Frau Steffen gegangen bin. Denn ich bin seit 6 Wochen glücklicher Nichtraucher.
Meine Kollegen staunen noch immer, aber im Gegensatz zu Ihnen brauchte ich heute nicht in die klirrende Kälte zum rauchen. Danke Frau Steffen
Boris
Durchatmen ohne Husten
Zuerst einmal ein großes Danke an Heike! Sie hat mich von ca. 60 Zigaretten (am Tag) mühelos in Ihrer Therapie befreit. Ich rauche seit 40 Jahren sehr stark, aber es wahr kein Problem für Heike mich zuunterstützen, entlich von meiner Sucht wegzukommen.
Seit der ersten Therpaie rauche ich nicht mehr ,aber es ist auch eine Frage des eigennen willens um es zuschaffen. Es zippert sehr stark und oft! Aber durch die Tricks von Heike bin ich eigentlich spielend rauchfrei geblieben. Heike, DANKE!!!
Fred
Liebe Heike,
nun sind es schon 2 unangestrengte Monate ohne. Und es tut mir gut. Natürlich. Das Mudra ist kein „Amulett“ gegen die große Versuchung, ich nutze es vielmehr als Dankeschön, wenn ich wieder mal feststelle, jetzt mußte ich nicht in den Späti; jetzt hätte ich früher. usw.
Vor kurzem wußte ich nicht mal mehr, welche Marke ich früher geraucht hatte. Zudem habe ich Fitnesstraining angefangen mit Spaß (Mensch, warum nicht früher?)
Vielen Dank
Elmar
Besser riechen
Entschuldige das ich mich so spät melde, aber ich habe im Augenblick etwas Stress. Nein keine Angst ich bin immer noch Nichtraucher. Dank Deiner Hilfe 🙂 Ich bin selbst erstaunt das ich die Zigarette nicht mehr brauche. Vielen Dank nochmal.
Stefanie
Hallo Heike du hast es geschafft mir das qualmen abzugewöhnen. Ich staune immer noch wie einfach das ging und bin froh das ich das jetzt nicht mehr muss. Danke
Stefan
Freier fühlen
Heike ist mir gleich bei unseren ersten Telefongespräch sehr freundlich entgegen gekommen. Ich hatte mich einfach nicht getraut über mein Rauchen zu reden aber Heike hat mir gleich die Angst genommen.
Unsere Begegnung war dann auch gleich als wenn wir uns schon Jahre kennen,wo rüber ich sehr froh war den meine ängste waren tief, da ich meiner Familie über sehr doll gelogen hatt , ich immer gesagt habe ich Rauche nicht.
Jetzt bin ich froh Heike kennen gelernt zu haben,den nach einer Sitzung bin ich Rauchfrei aus ihrer Behandlung nach Hause Gefahren.
Auf meine Letzte Zigarette habe ich gleich verzichtet.und das war auch gut so. Ich bin seit dem glücklicher nicht Raucher.
Dagmar
Hallo Heike,
persönlich bin ich ein Mensch der offen für vieles ist und dennoch ein gesundes Maß an Skepsis hat.
Um so mehr bin ich erstaunt wie gut das mit der Therapie funktioniert hat. Hierfür ganz herzlichen Dank für das was Du in mir erreicht hast.
Folgende Erfahrung habe ich gemacht:
Ich war noch nie so müde wie nach der Hypnose, würde ich es noch mal machen, würde ich ohne Auto kommen.
Sofort ab der Hypnose war ich Rauhfrei und hatte auch keine Bedürfnisse zu rauchen.
Es gab keine Entzugserscheinungen in irgend einer Form. Mich stört es in keiner Weise wenn jemand in meiner Umgebung raucht. Kalter rauch hingegen stört mich schon sehr. (weis nun was meine Frau und meine Kinder immer ertragen mussten….natürlich auch der Rest meiner Umwelt.)
Es ist jetzt drei Monate her und ich Rauche definitiv nicht mehr und das ganz ohne Probleme. Manchmal gibt es Momente wo der Gedanke jetzt eine zu rauchen da ist, dann stelle ich fest, das dies die Momente der Gewohnheit waren, nach einem intensiven Essen, nach einer anstrengenden körperlichen Arbeit….etc.
Aber das sind Momente die „zack“ wieder weg sind. Einzige negative Erfahrung ist, dass ich ca. 5 Kg zu genommen habe. Aber das war klar und liegt natürlich an mir selber, da ich keinen Sport zum Ausgleich gemacht habe.
Da ich nun aber einen Weg gefunden habe meine Essen zu kontrollieren, sind auch die Kilos wieder rückläufig.
Zurückblickend bin ich ein wenig traurig darüber das ich erst so spät den richtigen Schritt gemacht habe, weis aber auch das es die richtige Einstellung braucht um Erfolg damit zu haben. Somit war es für mich persönlich der richtige Zeitpunkt.
Ich wünsche vielen anderen Menschen eine rauchfreie Zukunft.
Es lohnt sich wirklich.
Olaf
Vom ersten Gespräch am Telefon bis hin zur Sitzung, wahr es in meinem Fall perfekt, und seid dem sind es 152 Tage rauchfrei. Danke für das neue Lebensgefühl
Andreas
ich habe mich bei heike sehr wohl gefühlt. bin gut beraten worden.
nach 45 jahren rauchen bin ich nun ohne schwierigkeiten nichtraucher.
danke heike.
Sigrid
Im war ich mit meinem Mann (der sich noch nicht ganz sicher war, mit dem Rauchen aufzuhören) in der Hypnosepraxis von Frau Steffen. Tolle Praxis, sehr angenehmes Gespräch und eine aufregende Erfahrung.
Jetzt wir jetzt seit über 100 Tagen rauchfrei. Es war überraschend einfach aufzuhören obwohl wir starke Raucher waren. Manchmal war und ist der Gedanke an eine Zigarette noch da. Aber wir haben ja unseren „kleinen Trick“! Die beste Entscheidung die wir treffen konnten! DANKE
Christine K.
Seit Februar bin ich rauchfrei und kann es eigentlich immer noch nicht glauben. Ich bin Heike sehr dankbar für ihre professionelle Hilfe.
Ich habe mich bei ihr aufgehoben gefühlt. In der nächsten Woche fliegen wir nach Amerika. Ich brauche mir keine Gedanken mehr machen, wie ich den langen Flug überstehen soll. Ich kann total entspannt einsteigen und habe keinen Stress mehr! Vielen Dank.
Ralph N.
Ich war im Juni zur Raucherentwöhnung in der Hypnosepraxis von Heike und ich bin froh, dass ich es gemacht habe.
Zugenommen habe ich auch nicht und kann heute mit Stolz nach über einem halben Jahr sagen: dass ich die Zigaretten nicht vermisse. Selbst in einer Stresssituation brauche ich sie nicht mehr. Danke
Olaf
Privatkunde – Februar 2017
Liebe Heike, 4 Monate sind inzwischen vergangen und ich bin immer noch Nichtraucherin. Ich musste diese Woche bei dem Stern TV Bericht, über Nichtraucher Hypnose, wieder an unsere Sitzung denken. Alles Gute.
Ulrike
Hallo Heike,
endlich den Raucherhusten los. Schade, dass ich nicht früher bei Dir war. Jeder erzählt Dir wie wichtig die Gesundheit ist, man weiß es doch, dann kam immer die Sucht wieder durch.
Du weisst wie oft ich aufgehört habe zu rauchen und immer wieder stand ich nach 2 Wochen wieder qualmend zu Hause oder bin von Freunden bequatscht worden. Und jetzt ist es auf den Tag genau 5 Monate her. Du bist ein Schatz, wenn ich das so sagen darf…
Thomas
Weitere positive Bewertungen erfolgreicher Nichtraucher
Ich war etwas unsicher ob die Hypnose etwas ist für mich. Aber ich wollte 2017 anders als in anderen jahren mit dem Rauchen aufhören.
Ich war vor Weihnachten bei Dir liebe Heike und was soll ich sagen es war das schönste Weihnachten ohne Zigarette. Selbst auf einer Silvesterfeier bin ich nicht schwach geworden. Obwohl die Versuchung da war. Danke
Frank
Es sind jetzt 7 Wochen vergangen, seit ich bei Frau Steffen war und ich bin seitdem wirklich ein Nichtraucher. Ich hab mich keine Sekunde schwer getan oder hatte irgendwelche Entzugserscheinungen.
Ich genieße jeden Tag ohne Zigaretten. Ich habe mich bei Heike wohlgefühlt. Das Vorgespräch war sehr gut und ich wurde ausführlich über die Hypnose aufgeklärt.
Die Atmosphäre war sehr entspannt und wohltuend. Eine solch wohtuende Situation habe ich das letzte mal bei einer Paartherapie in Berlin erlebt. Ich kann Frau Steffen nur empfehlen und habe auch schon einigen Bekannten geraten, sich bei ihr Unterstützung bei der Rauchentwöhnung zu holen.
Ingrid
Aus- und Fortbildungen
- NEU System 23 – Die Hypnoseausbildung Alexander Hartmann
- Zertifiziert nach den Richtlinien des Deutschen Instituts für klinische Hypnose Dr. Preetz
- Blitz- und Schnellhypnose für Demonstrationen und die klinische Praxis – Preetz Hypnose / Sean M. Andrews
- Hypnoseausbildung
- Hypnoseausbildung – Advanced Level
- Hypnosecoaching
- EMDR – Therapie
- Yager-Therapie – Norbert Preetz
- Hypnosetherapie – Ängste und Phobien
- Schmerztherapie und Analgesie mit Hypnose
- Hypnose – Rückführungstherapie
- Hypnotische Chirurgie
Praxisanschrift
Hypnose Praxis Heike Steffen
Pariser Str. 2 10719
Berlin Charlottenburg
Heilpraktiker für Psychotherapie
